Penjelasan Anand Krishna Tentang Gaya Hidup Vegetarian atau Vegan
Dunia kedokteran sendiri sudah mengakui jika gaya hidup vegeratian itu menyehatkan, namun bagaimana sebenarnya apa itu gaya hidup vegetarian. Berikut ini adalah penjelasan tokoh spiritula humanis Anand Krishna terkait gaya hidup vegetarian, dimana di dalam video yang berjudul “Kenapa Harus Beralih ke Diet Vegetarian/Vegan?” Anand Krishna menjelaskan secara mendalam tentang gaya hidup vegetarian.
Kenapa Tumbuhan? Bukankan Mereka Juga Makhluk Hidup Yang Sedang Tumbuh?
Banyak orang yang menanyakan tentang hal tersebut ketika membincangkan tentang vegetarian, tumbuhan juga mahluk hidup dan sedang tumbuh sedang hidup lantas kenapa memakan mereka, bukankah hal tersebut juga sama dengan memakan binatang karena sesama makhluk hidup yang sedang tumbuh dan sedang hidup.
Anand Krishna, yang juga penulis produktif ratusan buku-buku spiritual dan meditasi serta yoga tersebut memberikan penjelasan “Tumbuh-tumbuhan atau tanaman yang kita petik daun-daunnya mereka tetap tumbuh dan tidak langsung mati. Kita tidak membunuh pohonnya, kita mengambil daunnya dan daunnya atau pohon tersebut masih bisa tetap hidup. Tanaman tersebut masih bisa hidup karena masih ada energi bukan mind seperti yang ada dalam binatang dan manusia.”
“Di dalam tumbuhan, peran mind sangat minim berbeda dengan manusia dan binatang mindnya cukup aktif. Binatang punya perasaan dan keterikatan juga dengan ibunya, anaknya dan saudaranya tidak seperti tumbuhan yang tidak punya perasaan sehalus itu.”
Dari penjelasan tersebut kita bisa menyimpulkan bahwa sebenarnya dalam vegetarian itu bukanlah hanya terkait dnegan urusan perut belaka, urusan mencukupi kebutuhan hidup melainkan ada hal esensial yang lebih mendalam lagi.
Dimana kemudian beliau menjelaskan dengan lebih mendalam lagi “Kita tidak bisa memaksakan seseorang untuk menjadi vegetarian. Bila seseorang sudah menjadi compassionate, silakan berfikir untuk menjadi vegetarian atau tidak. Menjadi vegetarian berkaitan dengan meditasi.”
“Bila kita ingin menjadi meditator dan hidup berkesadaran lalu menjadi vegetarian, akan timbul rasa kasih sayang.”
Kembali penjelasan Anand Krishna ini mengarahkan kita pada padangan bahwa menjadi vegetarian itu adalah merupakan pilihan, dan menjadu vegetarian itu bukan hanya sekedar urusan makan saja. Melainkan juga melatih untuk menumbuhkan rasa kasih sayang dalam diri manusia, lantas bagaimana memakan tumbuhan bisa menumbuhkan rasa kasih sayang dalam diri manusia? Berikut ini adalah penjelasan Anand Krishna terkait dengan hal tersebut.
“Kita harus membedakan antara prana (energi) dengan mind yang fully developed dalam manusia dan mind yang juga developed dalam binatang. Contohnya: ikan Arwana yang lebih sensitif daripada kita.”
“Ada penelitian yang menyebutkan bila kita punya ikan Arwana, lalu orang yang berada di rumah tersebut stress, ikan tersebut bisa ikut stress.”
“Ada petuah yang berbahasa Sanskrit bahwa sesuatu yang memiliki wajah dan lahir dari rahim ibu, harus kita hindari karena mindnya sudah hampir menyerupai manusia.”
Vegetarian Adalah Merupakan Pilihan Untuk Menjadikan Kualitas Hidup dan Kehidupan Menjadi Lebih Baik
Anand Krishna pun menambahkan penjelasannya untuk memberikan pemahaman yang semakin mendalam terkait gaya hidup vegetarian….
“Kita harus meminimalkan. Guru saya selalu mengingatkan ceiling on our desire. Kita tidak dapat hidup tanpa desire sama sekali, kita tidak bisa hidup tanpa makan.”
“Bagaimana kita bisa meminimize, kita makan sesuatu yang tidak merugikan diri kita sendiri karena bila kita makan binatang, hewan, mind binatang tersebut mempengaruhi kita.”
Dari penjelasan Anand Krishna tersebut, kita bisa menyimpulkan menjadi vegetarian adalah sebuah pilihan untuk berkehidupan lebih baik. Karena dengan memakan tumbuhan kita bisa meminimalisir dampak buruk dari makanan yang kita masukan ke dalam tumbuh.
Seperti meminum obat, dimana tentu saja ada efek samping. Begitu juga dengan makanan sehari-hari, dimana juga ada efek samping. Efek samping memakan hewan lebih berbahaya jika dibandingkan dengan memakan tumbuhan, ini adalaah merupakan kebijakan tersendiri dalam menjaga diri. Menjaga kesehatan diri, sehingga tubuh dapat tumbuh sehat dan dapat menyelsaikan pekerjaan di dunia ini dengan baik.
Selain urusan kesehatan menjadi vegetarian juga terkait dengan pengembangan diri dalam mengembangkan kasih sayang di dalam diri, menjangan pikiran agar bisa menjadi lebih lebut dan tidak liar. Tentu saja hal tersebut harus diimbangi dengan meditasi, dimana vegetarian dan meditasi memang tidak bisa dipisahkan.
Anand Krishna kemudian kembali menjelaskan tentang gaya hidup vegetarian terkait dengan tumbuhan “Bila kita mengambil buah dari pohon, kita tidak membunuh pohon tersebut. Ia masih bisa hidup, berbeda dengan hewan yang disembelih, dia langsung mati. Binatang punya emosi yang hampir menyerupai manusia. Pikirannya mungkin tidak begitu berkembang, namun perasaannya, emosinya, cinta terhadap anaknya dan sebagainya itu sama seperti pada manusia.”
“Apa pun yang kita makan akan mempengaruhi energi kita kemudian mempengaruhi pikiran kita, intelejensia kita juga terpengaruh dan kemudian mempengaruhi perkembangan spiritual kita.
Jadi, apa pun yang kita makan itulah konsekuensinya. Silakan makan daging, pikiran kita akan lebih banyak rajasik dan tamasik.
Kalau tiap hari makan daging pasti malas, sesekali makan daging menjadi aktif tapi bisa juga jadi hiper aktif. Kalau satvik, akan menjadi kalem, tetap mendapatkan dinamisme dari sayur-sayuran yang mengandung unsur api.”
Lagi-lagi semua kembali kepada diri kita, mau memberdayakan diri menjadi lebih baik maka memakan tumbuh-tumbuhan adalah solusi terbaik. Namun sekali lagi tidak ada yang memaksa, semua kembali kepada diri kita dan pengendalian diri kita.
Sebagai penutup Anand Krishna menegaskan “Bila kita berada di negeri tropis seperti ini, kita sebenarnya tidak butuh daging.”
Demikian penjelasan beliau yang padat dalam video “Kenapa Harus Beralih ke Diet Vegetarian/Vegan?” Mari sama-sama kita simak penjelasan beliau dalam video tersebut semoga penjelasan beliau bisa membantu kita memahami tentang gaya hidup vegetaraian dan manfaat dari gaya hidup vegetarian tersebut.
Tumbuhkan Rasa Kasih Sayang Lewat Meditasi
Selain melalui makan, hendaknya kita juga melakukan olah diri. Melakukan pemberdayaan diri melalui praktek meditasi, bagi Anda yang ingin mempelajari meditasi. Anda bisa memulai dari membaca buku “Ananda’s Neo Self Empowerment – Seni Memberdaya Diri bagi Orang Modern”
Di dalam buku “Ananda’s Neo Self Empowerment – Seni Memberdaya Diri bagi Orang Modern“, Anand Krishna memberikan latihan meditasi yang diracik khusus bagi orang modern. Selain latihan meditasi, Anand Krishna juga mebeberkan pengalaman beliau sembuh dari penyakit leukimia (kanker darah) melalui praktek meditasi.
Sehat dalam Sekejap: Dengan Meditasi Dinamis Ananda
Selain latihan meditasi, Anda juga bisa mempelajari yoga kesehatan yang diracik oleh Anand Krishna untuk kebutuhan manusia modern. Dimana dengan gerakan yang mudah dan ringan, serta hanya membutuhkan sedikit waktu. Anda sudah bisa mengolah diri dengan gerakan Yoga, panduannya bisa Anda dapatkan dalam buku “Sehat dalam Sekejap: Dengan Meditasi Dinamis Ananda“.
Tubuh kita memiliki mekanisme alamiah yang luar biasa, bila kita kacaukan, akan menciptakan sendiri pertahanannya terhadap berbagai gangguan dan penyakit. Tetapi, mekanisme alamiah itu sudah banyak terganggu oleh pola makan, cara pandang, pembiasaan secara mental maupun emosional, serta pola hidup kita.
Anand Krishna akan membimbing Anda untuk mengembalikan mekanisme alamiah ini dengan Meditasi Dinamis Ananda(MeDiNa) sehingga Anda mampu meraih kembali kesehatan fisik, mental dan emosional Anda.
Dengan latihan-latihan praktis yang dipaparkan dengan ilustrasi jelas, anda akan mampu mengatasi gangguan mental seperti amarah dan kesal, duka dan murung, cemas dan gelisah, sampai yang berat-berat seperti, trauma, stres, depresi, bahkan keinginan untuk bunuh diri.
Melalui meditasi itu, anda juga dapat mengatasi insomnia dan migrain, serta berbagai bentuk ketergantungan dan kecanduan. Dan untuk kesehatan fisik secara keseluruhan, disajikan terapi yang amat murah dan luar biasa manfaat maupun efektifitasnya dengan Terapi Air.
